レム睡眠 レム睡眠（Rapid Eye Movement sleep）は、睡眠中に目が速く動くことから名付けられた睡眠の段階で、一般的に夢を見る時期とされています。 人間の睡眠は大きく分けて、レム睡眠とノンレム睡眠の2つ...