集中力を高めて仕事の生産性、勉強の効率を高めたいと思っている方は非常に多いのではないでしょうか。そして、「できれば簡単にできる方法を知りたい！」と思ったことも多いのではないでしょうか。普段全く集中力が続かなくて、ダラダラ...